서울시 스마트 헬스케어 ‘손목닥터9988’ 가입부터 포인트 전환까지 완벽 정리!
건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 집에서도 손쉽게 건강을 챙길 수 있는 비대면 헬스케어 서비스가 주목받고 있어요. 그중에서도 서울시가 운영하는 ‘손목닥터9988’은 많은 시민들이 실생활에서 활용하는 인기 건강관리 앱입니다.
특히 걷기 등 신체활동으로 포인트를 쌓고, 이를 실제 서울페이머니로 전환할 수 있어 운동도 하고 혜택도 챙길 수 있는 1석 2조 서비스랍니다.
손목닥터9988의 회원가입 방법, 사용법, 포인트 전환법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!
손목닥터9988이란?
손목닥터9988은 서울시가 2021년부터 운영 중인 스마트워치 기반 비대면 헬스케어 사업이에요.
서울시민의 자기주도적 건강관리 능력 향상과 건강증진을 목적으로, 스마트워치와 연동해 걸음 수, 건강 기록 등을 관리할 수 있고, 꾸준히 활동하면 최대 10만 포인트(1포인트=1원)를 받을 수 있어요.
모은 포인트는 서울페이머니로 전환해 실제 사용할 수 있기 때문에 건강도 챙기고, 실속도 챙길 수 있는 똑똑한 건강 관리 서비스랍니다.
손목닥터9988 회원가입 방법
먼저 손목닥터9988을 이용하기 위해서는 앱을 설치하고 간단한 회원가입을 해야 해요.
1. 앱 설치
구글 플레이스토어(안드로이드) 또는 앱스토어(iOS)에서 ‘손목닥터9988’ 검색 후 다운로드
안드로이드 어플 다운로드
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아이폰 어플 다운로드
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2. 회원가입 진행
- 앱을 실행하고 ‘회원가입’ 버튼 클릭
- 이름, 연락처, 생년월일 등 기본 정보 입력
- 본인 인증 절차(휴대폰 인증) 진행
- 스마트워치 연동 (보유한 스마트워치가 있다면 연결, 없을 경우 건강기록 일부 기능 사용 가능)
3. 가입 완료 후 로그인
아이디(전화번호)와 비밀번호 입력 후 로그인
가입이 완료되면 바로 홈 화면에서 건강관리 기능을 이용하실 수 있어요.
손목닥터9988 사용법 총정리
손목닥터9988 앱은 직관적인 화면 구성으로 누구나 쉽게 사용할 수 있어요. 주요 기능을 알아볼게요.
✔ 홈 화면 주요 정보
- 걸음 수
- 칼로리(kcal) 소모량
- 활동 시간
- 이동 거리(km)
하단에는 월요일부터 일요일까지 날짜가 표시되며, 하루 8000보 이상 걷거나 신체활동을 하면 해당 요일에 ‘성공’ 표시가 뜹니다. 만 70세 이상은 5000보가 기준이에요.
또 하루 8000보 이상 달성 시 200포인트, 월간 20일 이상 성공하면 추가 1000포인트가 적립돼요.
단, 매일 밤 24시 전까지 앱에 접속해야 걸음 수가 정상적으로 기록되고 포인트가 적립됩니다.
✔ 건강 기록
건강 기록을 하면 추가 포인트를 받을 수 있어요. 기록 가능한 항목은 다음과 같습니다.
- 몸무게
- 식단
- 혈압
- 혈당
- 배변 상태 등
기록은 ‘기록’ 카테고리에서 쉽게 입력할 수 있고, ‘통계’ 메뉴를 통해 주간·월간·연간 건강 분석도 확인할 수 있어요.
✔ 추가 포인트 적립 방법
- 건강 퀴즈 참여
- 건강 관련 이벤트 참여
이러한 활동을 통해 해당 사업 기간 내 최대 10만 포인트까지 적립할 수 있어요.
손목닥터9988 포인트 전환 방법
모은 포인트는 실제 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있어요. 방법도 아주 간단하답니다.
1. 앱 홈 화면 접속
상단 오른쪽에 ‘P’ 아이콘 옆 보유 포인트 합계 확인 가능
2. 서울페이 전환
- 홈 화면 하단의 ‘서울페이’ 아이콘 클릭
- 최소 5000포인트 이상부터 전환 가능
- 전환 신청 후 서울페이머니로 적립
전환된 서울페이머니는 서울페이 가맹점에서 결제할 때 현금처럼 사용할 수 있어요.
즉, 건강도 챙기고, 서울페이머니로 실질적인 혜택도 누릴 수 있는 거죠!
손목닥터9988 꿀팁과 주의사항
마지막으로 손목닥터9988을 보다 효율적으로 활용하기 위한 꿀팁과 주의사항을 정리해드릴게요.
✔ 출석처럼 매일 24시 전 앱 접속 필수 (앱 미접속 시 포인트 적립 누락 가능)
✔ 70세 이상은 5000보 기준, 일반 성인은 8000보 기준
✔ 스마트워치 연동 시 걸음 수 측정 정확도 상승
✔ 꾸준히 건강 기록을 남기면 추가 포인트 확보
✔ 건강 퀴즈·이벤트도 놓치지 말기
서울시 스마트 헬스케어 사업인 손목닥터9988은 건강관리를 습관화하는 데 도움을 주는 유용한 서비스입니다. 단순히 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 다양한 건강 기록을 통해 나의 몸 상태를 체크할 수 있어요.
특히 포인트를 서울페이머니로 전환해 실생활에서 활용할 수 있는 점은 정말 매력적이죠.
아직 가입하지 않으셨다면 오늘 바로 앱을 설치해보세요!
